こんな悩みを解決
- 毎日仕事、余裕もなく疲れた日々…。何もする気が起きない
- 疲れてぼーっとする、リフレッシュして、癒やされたい
- コロナ禍での自粛疲れ。旅行に行きたいけど行けない‥
仕事で疲れて、ようやく迎えた休日、力尽きて、ゴロゴロとネットサーフィンで時間を潰してしまう。
気づいたら休日も終わり、リフレッシュできずに、疲れも取れずに、休みも終わり。
休日の夕方には憂鬱な気分になってしまう日も多いでしょう。
疲れ切って何もやる気が起きない時に、リフレッシュや気分転換、疲れを取るのにおすすめな、
YouTubeで無料で見れる自然派な癒やし動画について、紹介してきいます。
実際の自然に触れずとも、自然の音を聞くだけで、リラックス効果が得られることは、科学的にも証明されています。
すべて4K画質で没入感もあり、実際に効果は高いと感じます。
目次
YouTubeで見れる自然派な癒やし動画3選
Nature Relaxation Films
世界のきれいな映像がひたすら流れています。ぼーっと見て癒やしてもらうことができます。
甘いおやつや紅茶など用意して、ひたすら景色を眺めてみましょう。
嫌な気分も吹き飛んでいきます。
Forest of wing
温泉や焚き火、滝の映像など自然が中心の動画をみることができます。
温泉にいけなくても、音を聞いているだけで、身体がリラックスしてきます。
アロマなどと合わせると、よりリラックス効果を高めることができます。
railfan aunz
前面展望の電車動画です。
お菓子やおつまみ、お酒を準備して、眺めていると、本当に旅行に行っているような気分になれます。
特に自然の多い鉄道は、都会の喧騒を忘れられるのでとてもおすすめです。
まとめ
疲れ切って自然に触れて、癒やされたいと思っても、コロナの影響でなかなか旅行にもいけません。
4Kの本格動画で自宅にいながら、旅行気分や自然に触れられるので、リフレッシュや気分転換、疲労回復にもおすすめできます。
本格的に疲れ切っている人には、以下記事もおすすめです。
